Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
OK
Блог

Углеводная загрузка

Почитать
Сам термин давно стал частью спортивной поп-культуры и ассоциируется в основном с «пастой-пати» или бесконечным потреблением макаронных изделий за день до старта.
Это своего рода отдушина и «читмил» для многих спортсменов, так или иначе старающихся придерживаться сбалансированного питания в обычной жизни. Но только не сегодня!
Сегодня тот самый день, отмеченный чёрным в календаре каждого нутрициолога и обведённый в сердечко каждым спортсменом. День, когда можно наплевать на правила и загрузиться по полной.
А если взглянуть на все это чуть шире и приправить философией - то вся наша жизнь это большая упаковка говяжьего «дошика», где мы сами регулируем количество специй выбирая куда нам направиться, в ад или рай. И здесь очень важно поймать жизненный баланс маневрируя между испепеляющей лавой и сердцем бывшей.
Грузитесь углеводами и балансируйте по жизни!
Made on
Tilda